上个月行情可谓相当给力，消息面、技术面均来凑阵，把市场给搅得天翻地覆，当然其中也是一家欢喜一家愁。走对思路的当然是赚的盆满钵满，逆势操作的却是苦不堪言，相信现在有许多投资朋友现在是深受摧残，手上握满了套单和锁单正在苦苦支撑，那么这个时候干着急是没有办法的，你急需解决的是找对老师帮助你解掉单子，把损失降到最低。
对于今天非农，数据可能会锦上添花，但是却对很多投资者来说是一个恐惧的事情，超哥告诉大家其实不管是不是有数据，当市场价格处于非常低位的时候，往往就有更多的情绪在里面。当然很多人希望市场朝向自己更加有利的一面发展是人之常情，市场终归是市场，不会以个人的期望去波动，我们能做的就是做好计划，控制好风险。
【原油技术分析】
新华油日线看，昨日继续下探270一线，多头生死一线，下破有望到260，上方阻力看5-10日均线276及285，日内高空为主！
4小时看，多头有所企稳，KDJ金叉形成，谨慎反弹，上方阻力看10日均线275及布林中轨278，思路高空低多。
【新华油部分操作策略】
1、277-279空，止损281，目标272-270。
2、270附近多，止损267，止损275-278。
3、下破267空，反弹270补空，止损273，目标263-260
4、上破281，回调279多，止损275，目标284-288，上方290附近可择机中线空！
5、以上仓位合理控制
非农实战喊单裙410-13-95，备注：超哥 。个人指导QQ：2227403346
【白银技术分析】
新华银日线看，均线走平，附图指标KDJ金叉运行，看涨，上方阻力看布林中轨2910，破位有望继续上看，下方支撑看趋势线2830-2850区间。
4小时看，K线站上60日均线2880，行情震荡走强，关注小区间2850-2920，大区间2830-3000，思路高空低多。
【白银部分操作策略】
1、2940-3000分批空，止损3020，目标2900-2870。
2、下方见2830-2850多，止损2810，目标2890-2930.
3、下破2810空，反弹2840补空，止损2860，目标2750-2700.
4、以上仓位合理控制
【黄金技术分析】
从日线看，循环阴阳循环，昨日晚间上升，看非农前是否有大的变化，要是非农前横盘没变化，那么今日谨防探底回升，等非农在做布局，下方支撑79-81，上方阻力1095，强阻力1105一线。
【黄金部分操作策略】
1、1079-1081一线做多，止损1075，目标看1090-1094
2、初次试探1094/1095做空，日内任意时段测试1105附近依旧沽空，止损4个点，目标下看1088—1086；
一次选择就是一次转折，一次尝试就是一次机会！
穷人在怀疑中拒绝，富人在怀疑中求证！
选择大于努力，或许你很迷茫，投资路漫漫，成功的只是少数。
选择大于努力，你想成为那少数的人，还是愿意当投资路上的炮灰。
选择大于努力，存在是因为价值创造，淘汰是因为价值丧失。