经典重庆

标题: 铁板粉丝包菜 [打印本页]

作者: 乡妹子小晚    时间: 2015-8-11 14:44
标题: 铁板粉丝包菜
主料
鸡蛋60g
粉丝40g
苞菜200g
辅料
油适量
盐适量
红椒适量
葱适量
步骤
1.粉丝放在热水里泡软沥干水备用
2.苞菜切丝,粗丝随意了,鲜红椒切圈圈,葱切小段
3.鸡蛋打散,加少许盐,铁板(我用的就是平时煎牛排的铁板)加热放少许油(最好用油刷瓶,表面刷一层薄油最好),鸡蛋液浇上去摊成蛋皮,关火
4.另起炒锅,放适量油加热,放苞菜丝下去炒至五分熟的时候,放粉丝一起翻炒
5.然后放鲜红椒、盐、酱油继续翻炒,撒葱花和少许胡椒粉出锅。
                                                                  
                                                                                 农家妹特产店祝您健康美丽

作者: 这里向阳    时间: 2015-8-17 10:43
我感觉还可以把,。。。
作者: soon3    时间: 2015-8-17 15:23
感觉很不错哟!!!
作者: h34d    时间: 2015-8-20 16:26
挺好的                                                
作者: 乡妹子小雨    时间: 2015-8-26 13:59
自然健康美味-------农家妹特产店祝您事事如意




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