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标题: 学好轮滑有什么用新手学习滑轮的注意事项 [打印本页]

作者: authyya 时间: 2016-1-18 21:40
标题: 学好轮滑有什么用新手学习滑轮的注意事项
很多人被轮滑学轮滑作文这项帅气迷人的运动所吸引，相信大部分人都是在溜冰场或广场看到了，不免生出一些羡慕之情，于是萌生了想要学习轮滑的念头，那么学习轮滑要注意什么呢? 这个和溜冰场有刹车的鞋子可完全不一样。

第一、练习站立，学习轮滑如何自学轮滑首先要学会的就是保持身体平衡，刚开始穿上轮滑鞋不免东倒西歪，这个时候就要保持身体平衡，将身体重心放在四个轮子上面，手扶在栏杆上慢慢站立防止摔倒。

第二、轮滑一旦滑动起来就要想到怎么样才能让它停下来，通过练习最基本的“八”字刹车和T刹等初级动作来控制刹车，向后滑行的方法可以在栏杆或者同伴的协助下练习。

第三、掌握滑轮的基本要领以后就要学会慢慢的滑行，轮滑改变原来走路的习惯，把身体重心移到腰部以下，2脚分别向左右蹬，获得滑行动力缓慢滑行。

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