经典重庆
标题:
长期开车，你的身体会出现以下情况吗？
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作者:
优越汽车
时间:
2016-4-9 15:18
标题:
长期开车，你的身体会出现以下情况吗？
现代人去哪儿都需要小车来代步，因此就产生了很多一个职业司机行业，这些司机常常长时间驾车行驶，不分昼夜，并且精神高度集中，就造成了司机免疫力下降，患病风险等一些疾病.
颈椎病
司机在开车的时候，长时间一个姿势，而且眼睛盯牢前方脖子挺直，容易导致颈部肌肉痉挛，发生颈椎微错位，开车时间越长，得颈椎病的几率越高。
建议：开车时要保持体位正确、多运动。连续开车一两个小时就要活动几下脖子。
噪声性耳聋
开车上路，道路上充斥着各种噪音，听力越来越差，久而久之，这种状况就会演变成为噪音性耳聋的症状。如果长期这样就会变成永久性的耳聋。
建议：在不妨碍驾驶、安全且保证车内空气质量良好的情况下，关闭车窗，或在车上播放舒缓的音乐。
视力疲劳综合征
司机在开车时，眼睛时刻都要注视路面的车辆和行人的情况。倘若汽车的挡风玻璃质量粗糙，或高低不平，厚薄不一，便可直接影响司机的视力，导致视力疲劳综合征，即在开车过程中，出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状。
建议：司机可以在车停后眺望远处或绿色植物，缓解眼部疲劳。
司机们注意在家休息时睡姿以侧卧为宜，让髋、膝处于适当屈曲位；床垫过软的应在软垫下置一硬板；注意褥子不可过薄，防止腰部着凉。
优越汽车建议：长期开车的同志平时一定要多注意自己的身体，在空时多看看绿草花木。
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