经典重庆
标题:
健身女神拥有好身材，不仅会锻炼，也会控制饮食
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作者:
关心发展
时间:
2021-4-26 20:41
标题:
健身女神拥有好身材，不仅会锻炼，也会控制饮食
华静妍从小就在韩国长大，她的父亲是一名工程师，平时特别喜欢健身。由于受到父亲的影响，华静妍从很小的时候变接触了健身，虽然没有都健身，但到了她18岁的时候，她下定决心要努力健身，于是，她就正式的踏上了这条路，每天坚持健身。她的母亲曾经是一位模特，华静妍继承了良好的基因，外貌和身材天生都很好。但她觉得并不够好，所以才下定决心进行健身。亚洲地区和欧美地区女生的身材相差很多，在印象中，亚洲女性的身材是属于娇小型的，而欧美地区女性的身材大部分都是属于「前凸后翘」的类型。特别是臀部，迷人的臀部大部分都存在于欧美女性中。这也是由于欧美健身的人，普遍都会进行力量训练的原因，而亚洲的女性往往都选择拒绝力量训练。图中这位健身女神叫华静妍，是一名混血儿，父亲来自中国，而母亲来自韩国。图中是华静妍在训练的瞬间。华静妍起初只做一些有氧训练，然而只有做仅仅只能让体重减下来，对塑形没有多大作用。于是，华静妍下定决心加入力量训练，用深蹲锻炼腿部臀部，是她经常做的训练。
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