孩子身材瘦小怎么办？来看看容易长肉的奶粉推荐！ - 经典重庆

每到换季，很多家长都会着手帮孩子置办一些换季衣服，但家长会发现，孩子去年买的衣服裤子今年还很合身。眼见别家娃已经换了一个尺码，自己家的娃貌似没有怎么长过，弱不禁风的样子让人非常焦急。这种情况下，建议家长们平时多留意一些容易长肉的奶粉推荐，为孩子多补充点营养。

虽然现在市面上的奶粉品种有很多，但是对于一些因为各种原因导致营养不良、身高体重不达标的娃来说，普通配方奶未必可以满足他们对营养的迫切需求。所以很多家长都会选择雀巢小佳膳或者雀巢小佰太能这类型的全营养配方粉来为孩子补充营养。

如果孩子只是因为饮食不均衡导致有点营养不良，可以选择小佳膳，这款产品是等热卡配方，每100ml就能为孩子提供100kcal的能量1，比普通牛奶、配方奶的能量密度更高。此外，小佳膳中有18%的脂肪是来源于MCT(中链甘油三酯)，MCT不需要胰脂酶和胆盐预消化，孩子消化起来没有太多负担2。另外，很多家长都比较关心孩子蛋白质的摄取，小佳膳中添加了比例为1:1的乳清蛋白和酪蛋白，这样的组合让孩子胃排空的时间更短3，孩子对蛋白质吸收更充分。

而对于一些因为疾病或者其他原因导致严重营养不良的孩子，可以考虑小佰太能，这款产品选用了100%乳清蛋白配方，蛋白质的利用率比较高4，对一些肠胃比较娇弱

的孩子来说比较友好。此外，小佰太能添加了58%的MCT，也让孩子能更轻松获取能量补给5。这款产品还是无乳糖配方，一些肠胃虚弱的孩子有可能会存在乳糖不耐受的情况，选择小佰太能也可以放心食用。

除了在补充营养上面下功夫，家长们也应在日常多鼓励孩子进行体育锻炼，坚持运动不但能让骨骼、肌肉更强健，也可以促进新陈代谢，对于一些平常吃饭没有胃口的孩子来说，适当的运动量也可以促进食欲。

看过以上容易长肉的奶粉推荐，相信家长们在遇到孩子营养不良、身高体重发育不达标的时候也能找到更科学的营养补充方案。值得一提的是，一些孩子常常有挑食、偏食的习惯，家长们要循序渐进地帮助孩子进行改善，养成科学均衡的饮食习惯，如果急于求成容易起反作用。