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标题: 基因测序仪血压偏高的人群，常常会感觉手脚有木木干 [打印本页]

作者: shilu 时间: 2023-3-4 20:09
标题: 基因测序仪血压偏高的人群，常常会感觉手脚有木木干
　　基因测序仪血压偏高的人群，常常会感觉手脚有木木干
　　随着生活水平的提高，很多人的健康状况却与之背道而驰了，尤其对中老年人来说，血压过高的人在日常生活中也是很常见，血压一直居高不下，必然是会给身体带来健康隐患的，所以，降血压就非常有必要。那么血压要降到多少才合适呢？血压的标准是多少、如何有效的降血压？看完这篇文章，您或许就全都知道了！
　　血压要降到多少才合适？标准是多少？
　　一般来说，人体内血压的标准范围在80-120mmHg之间。在这个标准上有小浮动的波动也算正常，但是若波动幅度较大的话，就需要引起重视了。
　　而对于不同年龄段的人群来说，对于血压的要求其实也有所不同。60岁以上的老年人群，由于体内的各项身体机能都在衰退、血压循环和新陈代谢的速度也变慢了，他们的血压保持在140/90mmHg左右，就算得上是比较合适的了；而对于年轻人来说，血压保持在120/80左右是最为健康的。
　　那么，如何判断自己的血压高不高？
　　一般来说，体内血压偏高，身体是会自动发出一些求救信号的，若是以下几种情况你有的话，或说明你的血压偏高了，需要尽快的降降血压了。
　　手脚经常麻木。血压偏高的人群，常常会感觉手脚有木木干，或像皮肤有小蚂蚁在爬行的感觉，甚至脖子背部等部位还会出现肌肉酸痛。如果肢体的麻木感持续的时间比较长，就要高度重视了，可能血压已经很高了。
　　视线模糊、看不清眼前。血压过高，容易压迫到视网膜供血的血管，眼睛就会出现问题，不是用眼过度、错误的用眼姿势导致的眼红、充血，实力还可能会受到影响。
　　呼吸急促难以控制。血压升高的时候，人的呼吸频率会被打破，心率会随之变快、耗氧量还会增加，呼吸就会变得比较急促困难，人的心情也会格外的紧张。

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