台下十年功 下周巴黎见

五里店

10月26日晚，窗外的夜幕降临，易欣（前）和小伙伴们正在刻苦地训练，备战11月份在巴黎举行的啦啦操欧锦赛。 本报记者 胡杰 摄 刻苦的训练成就了易欣的专业水准。 易欣在教室上课时神情专注。 易欣（左三）在比赛现场表现得阳光自信。 易欣平时的训练很刻苦。 易欣比赛前，教练给她化妆。

下周，她和队友将去巴黎参加啦啦操欧锦赛…… 进入29中后，4年来每天放学后练啦啦操 “1、2、3走……跳起来，转圈……”每天下午放学后，重庆29中高二的易欣都会和队友们在体操室练两小时啦啦操，这样的口号，已经伴随她们两年多。有付出，就有收获，下周，她和队友们将动身前往法国巴黎，代表中国参加2015年欧洲啦啦操公开锦标赛。 29日上午，记者在29中看到易欣时，她正和队友们身着啦啦操队队服，备战渝中区中学生啦啦操比赛——“这算是欧锦赛前的热身赛，要拿出你们平时训练的最好水平。”教练王敏说。 在王敏看来，今年17岁，1.76米高，长相乖巧，肢体语言优美具爆发力的易欣是目前队里最好的苗子之一。 易欣的父母在她7岁时，便将她送去练艺术体操，小学六年级时，易欣被四川省艺术体操队挑中，进入成都体育学院练习艺术体操。“最开始练柔韧，压腿、劈叉这些动作让人每天都会练哭。”回想起最初学习艺术体操时的情景，易欣说基本上每次上完课都是哭着回家的。“那时候想过放弃、不练了。但父母一直鼓励我，后来咬牙坚持下来，开始喜欢上艺术体操。” 小学毕业后，易欣被29中特招进入初中。2011年，29中成立啦啦操队，易欣被选进啦啦操队，从此，每天下午放学后，她都会和队友们在教练的带领下，开始两个小时的啦啦操训练，一遍遍练习跳跃、高抬腿、单腿旋转等啦啦操动作。 易欣说，为了备战欧锦赛，有时候一天练下来，大家累得直接躺在训练毯上，一动也不想动。但想到要代表中国去欧洲参赛，大家心里还是很愉快，也很有动力。 谈到即将参加的法国欧锦赛，易欣说，她和队友们会拿出最好的比赛状态，向世界展示中国中学生的啦啦操竞技水平，展示重庆女孩乐观向上的风采。