做奶昔用酸奶仍是牛奶：中式厨房刀具品牌

天下雨了吧

做奶昔用酸奶仍是牛奶：中式厨房刀具品牌

　　一到酷热的夏日，来一份冰饮是对许多人来说是避暑降温的佳品。其间奶昔就是许多人的挑选之一，除了购买现成的奶昔，许多人都会在家中自己制造奶昔，奶制品作为首要质料是必不行少的。那做奶昔运用酸奶仍是牛奶，下面就来看一看。中式厨房刀具品牌更多的资讯能够参阅官网。

　　其实奶昔制造运用酸奶亦或是牛奶都能够，首要是看个人的口味，有的喜爱牛奶，而有的喜爱酸奶。说道制造奶昔，首要有两种办法：一种是把鲜奶、冰淇淋、冰块放进拌和机里拌和均匀，就是简略的奶昔了。

　　另一种以牛奶作为根底资料的饮品， 品味相同香甜可口，有益皮肤，提神且富含维生素C。质料：如需制造500毫升奶昔，需预备小芒果2个，奇异果4个，低脂牛奶400毫升以及新鲜柠檬汁2匙。首要是芒果去皮，切片后放如拌和器内。奇异果削片后，保存一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁拌和，拌和后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔外表即可。它的营养成分包含350卡路里、蛋白质12克、碳水化合物73克、脂肪4克、食用纤维10克、维A约900克毫克、叶酸23微克、维C约223毫克、碳酸钾1265毫克、钙374毫克。当然，制造奶昔如果用酸奶的话也很好，因为酸奶的营养价值更高，而做好的奶昔口味也非常不错的。

　　好了，我们对做奶昔运用酸奶仍是牛奶必定有了自己的判别，不论是用哪种质料，好吃才是最重要的。进口厨房刀具品牌排行榜更多的资讯能够参阅官网。