韩国健身教练沈一爱，因S型身材吸粉无数，被称为“翘臀小萝莉”

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今天为大家介绍一位韩国励志健身教练的亲身经历，今天的主人公名字叫做沈一爱。沈一爱是一位长相非常可爱的90后小姐姐，由于从小体质不好经常生病，后来又不幸发生了交通事故，她为了快速恢复健康开始了健身。

最开始她和普通人一样，身体赘肉颇多，力量跟不上运动。不过经过长久的坚持，现在她对健身房内的器材可谓是驾轻就熟。除了力量的训练，沈一爱还加入了瑜伽塑形练习，她还将自己的健身过程发布到了ins社交平台，很多健身方法获得了很多海外网友的喜爱，还被称为“翘臀小萝莉”。