高考冲刺阶段家长最需要做的一点是什么？

无金额和孤独

    京翰教育从事中小学一对一教辅十五年，特此建议广大高考生家长在孩子考前的最后一个多月时间里，要创造温馨、愉快的家庭氛围，切忌以倒计时等方式增强孩子的紧迫感，力保孩子从容面对即将到来的高考。
　　“好不容易把志愿填报这件大事忙活完了，算算没几天孩子就要进考场了，这阶段我们当家长的在孩子身边要注意些什么呀？”京翰教育的咨询师称，随着高考临近，不少家长都对冲刺阶段如何陪伴孩子这个问题颇为关注。
　　调查揭示，这个阶段，考生希望能在安静的环境中，平心静气地一步步完成自己的备考计划。京翰教育表示，进入考前冲刺期，学校一般很少安排统一的全班性课程，考生有越来越多的个性化复习时间。这时候，考生要排除杂念，把控好自己的情绪，安排好复习节奏，顺利完成考试。因此家长除了要照顾好孩子的饮食、起居外，更要关注孩子的情绪问题，从自身做起，以平常心看待高考，营造出温馨平和的家庭氛围，让孩子心无旁骛地静心迎考。
    亲子间要保持顺畅沟通，但在孩子没有特殊需求时，家长默默陪伴即可。京翰教育高考研究院的心理专家认为：“现阶段，大部分考生已在按照自己既定的步骤进行最后的冲刺。此时如果家长频繁提及考期、倒计时等敏感问题，或是表现出过度的关心，都可能给孩子平添莫名的压力，引发考生的逆反或是焦虑情绪。”
    专家建议，在考生自主复习的时间段内，家长尽量给孩子创造安静且相对独立的空间；在周末或是假期中，可以选择适当时间让孩子自主安排些感兴趣的户外活动。让考生保持充沛精力，放松备考期的紧张神经、缓解压力，有助于考生高效完成复习任务。