叙述：模特训练小贴士三围保养全攻略

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爱美之心人皆有之，如何塑造自身的美好形象，已成为广大女性共同关注的问题。 高耸的胸、纤细的腰与丰满的臀共同追求的目标。据专业人士报道，高端外围-全国顶级高端外围商务模特伴游预约平台联系方式还会有很大的上升期，市场业务也在不断的扩大，未来一定会越做越大的。

好身材跟细心的保养有关


胸臀


臀部之美在于丰满、圆滑且富有弹性。美丽诱人的臀部，其轮廓应该明显地隆起，成为柔软的波状形，臀部下面弯入的曲线最好柔美、圆浑、紧滑。人们用象满月的月亮一样神秘美妙来形容女人的臀部美，阿拉伯人形容女人的臀部是一座能旋转的天堂。一般人在评论女人身材时，常以腰部为基础，区划上半身和下半身，理想的下半身，从臀部顶点到脚后跟的高度应该是身高的一半。女人的臀部太肥大，看起来象一个南瓜，但也不宜太扁平，臀围=身高0542最理想。


臀围保养：不要穿布料太少又窄小的内裤，尤其是30岁以上且生育过的臀部肌肉已下垂和松弛的女性，最好常穿弹性强且能包裹住整个臀部和腹部的内裤。


其实，女性要真正做到曲线美，一定要注意：肥胖者宜减肥，保持身段苗条；消瘦者需要健肌增重；细腰隆胸，乳房过小或扁平者应适当丰乳，优美的曲线就一定属于你。


做女人还是挺好，柔和而丰满的线条、结实挺秀而有弹性的轮廓，给人无限的视觉美。古代有脍炙人口、艳传千古的乳杯，号称十八种，古人仿形而制，意在吻之。决定乳房形态美的种种要素，主要的有：形体、大小、位置等要素。女人的乳房，形态大约有三型,即：圆锥型、圆盘型与半球型。半球型乳房是指乳房基底园的半径与其高大致相等。乳房若过于下垂或位于外则就不算美，如果半球型乳房下部曲线弧度稍大、园型更为丰满，乳头在第四肋骨处被视为最标准的乳房。总之究东方人的体形而言，如果女性的胸围=身高0515最妙。


胸围保养：一定要戴有较强承托力的胸罩，更不能贪凉快而不戴胸罩，且要常做胸部运动，让乳房保持长时间的结实和弹性。


腰


是运动的中心，腰部的动作极富优雅感与韵律，因为它承上启下，有蜿蜒施展之妙，予人以无限的遐思和幻想。细腰成为美人一要件，古人以小腰、纤腰、楚腰等形容美女腰的柔软、纤弱，婀娜细腰如垂柳，因此，美人腰也称柳腰。美人腰大致分为纤细和肥嫩两种形态，古有环肥燕瘦及杨妃樱、赵妃柳的比喻。柳腰迷人，在于腰细能更好的衬托出高耸的胸和丰满的臀，让上高下圆的双曲线更诱人。故有腰枝风外柳、纤腰婉若步生莲之叹。一般说来，女人的腰围=身高037最为合适。