女教练身高178, 健身之前身材高大没有气质, 如今身材好到极致!

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我们都知道欧美人和亚洲人在基因上面有着很大的差异，加上地域文化和饮食习惯的不同，两者的外貌身材也有着很大的差别。亚洲女性身体骨架比较小，人长得普遍都很娇小，身躯单薄，欧美女性长得就很高大，身高平均都在170cm左右或以上，还有的就是欧美国家的健身文化比较浓厚，她们大部分人都有着健身的习惯。

健身后的女性身材都塑造地很不错，精神面貌也很健康，长期健身的女生会表现得特别有活力，欧美女性的大码身材丰满性感，亚洲女性的身材苗条骨感，各有各的美。宋颂贤是一位健身达人，经过不懈的努力她已经正式成为一名职业的普拉提教练了，身材好到极致。普拉提跟瑜伽一样深受健身女生的欢迎，特别是亚洲的健身女性，追求苗条身材的她们，不希望自己健身后身材会变得粗壮，从而失去了女性的柔美，普拉提既可以帮助她们锻炼出身材曲线，又不怕手臂和大腿变粗，一举两得。