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[生活小知识] 基因检测让健康管理实现“先知”“先见”和“先行”

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发表于 2022-1-17 13:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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  现代医学认为:疾病是由于先天基因体质和后天外来因素共同作用的结果,几乎所有疾病的发生都与基因有关,即为遗传性疾病。基因决定了人的体质各不相同,有些人天生身强体壮,而有些人天生容易罹患某些疾病。基因表达在此过程中,生存环境和生活习惯等外来因素,也将直接“修正”或“激化”基因的“先天不足”,影响着人体的健康走向。


  基因检测所有健康保障计划的源头;基因检测——人类的生命天书。


  它可以评估人罹患疾病的风险或几率,为日后开展个性化健康管理提供依据。比如,叶酸或脂质代谢障碍都会导致冠心病风险,如果不了解自身基因的特点,而单纯通过控制脂肪摄入,预防效果往往差强人意。因此,基因检测堪称“所有健康保障计划的源头”。


  基因检测让健康管理实现——“先知”、“先见”和“先行”


  1先行:基因检测可调整生活方式


  如果把人体比成一辆车,基因检测就相当于“使用说明书”,而常规体检相当于“年检报告”。做完基因检测后,针对可能存在的高发风险疾病,可以增加相应的检查项目或体检频率,密切关注结果变化,指导疾病预防。比如,基因检测后,发现携带肠癌高发风险易感基因,建议自30岁起重视肠镜检查,密切关注指标变化情况,早发现、早治疗、早受益。


  2先知:基因检测可预测疾病风险


  通过检测与疾病相关联的易感基因,结合生存环境和生活习惯等外来因素,可以预知罹患某种疾病的风险,推断疾病发生的可能性。


  3先见:基因检测可指导常规体检


  做完基因检测后,可以通过改善生活环境和生活习惯,来“修正”基因的“先天不足”,避免或延缓疾病的发生。比如,如果发现心脑血管疾病风险较高,建议在日常生活中,积极防范与疾病相关的风险因素(如肥胖),坚持定期体检(一年一次),合理膳食(如少吃高胆固醇及高脂肪食物),积极调整生活方式(如戒烟限酒),养成良好的生活习惯,避免情绪起伏过大,同时进行科学的营养干预。


  世界卫生组织的调查数据显示:要达到同样的健康标准,其比例是——预防投入:治疗费:抢救费=1:8.5:100,也就是说,在预防上多投入1元,就可少花8.5元的治疗费,并节约100元的抢救费。而基因检测可以通过提前预知“未病”,做到精准预防,不仅帮助避免或延缓疾病的发生,还能指导健康财富管理,将钱花在刀刃上!

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