花香盛世体育的线上课真的好，孩子在家也能练篮球

muweilia

　　长期在家缺乏运动，大人都难免腰酸背痛，更别说处在生长发育阶段的孩子。之前我们有给他报花香盛世篮球课，现在也去不了，每天上完网课，写完作业，就在阳台眼巴巴看着小区篮球场。做家长的，我看着心酸又心疼。

　　还是孩子的教练联系我才知道原来花香盛世针对疫情居家开办了线上课，我立马给孩子报了名，用现有的课程置换就行，也不用额外花钱。孩子在外面上的是篮球A+班，对应的阶段就是篮球A+线上课，是以巩固基础技术为主，个人专项技术精进为辅的课程。主要让孩子居家也能动起来，保持之前的训练成果。毕竟太久不动，肌肉就软了，关节也僵了，不跟着训练多动动，等解封了就又要从头练起。

　　为了孩子能好好跟着线上教练做练习，我翻出了积灰已久的瑜伽垫，让孩子踩着垫子做运动，减少扰民的噪音；还拿出许久不用的投影仪，因为孩子说用手机一动就看不到教练的动作，投影仪大屏看着清晰。一切收拾妥当，孩子顺利跟上教练的脚步，能够保障每日1小时运动量。有了运动“放电”的孩子，不无聊了，不再吵着要手机玩，晚上睡觉因为锻炼累了，也睡得很香。睡得好，精神好，上网课注意力更集中，之前他一不留神就跑神，毕竟线上课，我们没有过多苛责，现在算是意外之喜。谁也没想到，只是给孩子报个线上篮球班，能带来这么多这么好的连锁反应。

　　其实居家办公，不仅孩子需要锻炼，我们大人也要。孩子爸是程序员，我是设计师，在家里上班，一不留神坐一天不动，腰椎颈椎都有些受不住了，前些天还找出来膏药贴脖子和老腰。现在孩子上课，我们两家长也跟着在旁边运动1小时，全家一起运动，既多了亲子时间，又活动开身体，整个人都舒坦多了。

　　感谢花香盛世体育开办的线上课，也希望我们能够早日渡过疫情难关，让孩子能和小伙伴们一起快乐地回到球场上。