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“一想到马上开学,心情变得很差,总觉得这个假期过得太快,还没好好享受,就要结束了” 主要症状:情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还伴有头痛、胃痛等 “一想到马上开学,心情变得很差,总觉得这个假期过得太快,还没好好享受,就要结束了。”2月18日上午,在办公室打开QQ浏览“好友动态”时,吴欣发现读初二的女儿签名不知什么时候换成了这么一句话。“女儿呀,你不知道,一想到开学,不仅是你焦虑,我也感到焦虑啊。” 2月25日开学在即,患上“开学恐惧症”的学生和家长不少。就连一些老师也表示,想着新学期开始每天都要在忙碌中度过,也莫名地感到烦躁。 学生 想到开学就情绪低落 记者从多家心理咨询机构获悉,“开学恐惧症”的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等,有的还伴有头痛、胃痛等。成绩优异、追求完美的学生和适应能力、处理人际关系能力较差的学生是常见的易发群体。 梁一帆就读于沙坪坝区某重点中学,本来成绩就比较优异的她,对自己的要求很严格。寒假期间,她报名参加了英语和数学等培训班,学习劲头十足。可临近开学,她却产生了厌学情绪,她说:“这学期就要高考了,一想起开学后课桌上厚厚的书本和卷子就食欲全无,情绪低落。” 市青少年心理危机干预热线一专家表示,不少患上“开学恐惧症”学生和梁一帆一样,大都成绩优秀,个性好强、追求完美,开学前往往会产生紧张、焦虑情绪,有的注意力无法集中,拿起课本却读不进去,有的还会产生自卑心理,认为自己一无是处。
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发表于 2013-2-20 12:50
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