范爷版媚娘引发的迷思 唐朝真的以胖为美吗

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[size=16.3636360168457px]　　导语：近日《武媚娘传奇》一上映就收视率破表，一众波霸美女为了演绎丰腴之美，全部低胸爆乳出境，波涛“胸”涌堪称闪瞎钛合金狗眼，自古“唐朝以胖为美”，唐朝真的以胖为美吗？

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[size=16.3636360168457px]　　范冰冰饰演武则天

[size=16.3636360168457px]　　近日《武媚娘传奇》一上映就收视率破表，一众波霸美女为了演绎丰腴之美，全部低胸爆乳出境，波涛汹涌堪称闪瞎钛合金狗眼，这服装也太暴漏了吧，半个球都在外面，尴尬得让人没办法和家人一起看了。只能关起门来偷偷在房间里看， 可是万一被小朋友们看到合适吗？

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[size=16.3636360168457px]　　张馨予饰演萧淑妃

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[size=16.3636360168457px]　　张钧甯饰演徐惠

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[size=16.3636360168457px]　　周海媚饰演杨淑妃

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[size=16.3636360168457px]　　施诗饰演王皇后

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[size=16.3636360168457px]　　张定涵饰郑婉言

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[size=16.3636360168457px]　　米露饰演高阳公主

[size=16.3636360168457px]　　波涛“胸“涌，尺度大

[size=16.3636360168457px]　　这部剧的关注点都在“胸“上，满屏皆是沟！宫女的胸，才人的胸，妃子的胸，范爷的胸。总之是想要脱颖而出必定要先首个“胸器”。大家都拼了命的展现唐朝盛世的丰腴之美。像我这种小纯洁，看的脸红心又跳！那么问题来咯，自古“唐朝以胖为美”这是真的？

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[size=16.3636360168457px]　　张彤饰演德妃

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[size=16.3636360168457px]　　孙佳奇饰演萧蔷

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[size=16.3636360168457px]　　李悦溪饰演太子妃

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[size=16.3636360168457px]　　陈思斯饰演杨长史

[size=16.3636360168457px]　　唐朝真的以胖为美？

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[size=16.3636360168457px]　　仕女画

[size=16.3636360168457px]　　唐朝人审视女性“以肥胖为美”的说法，相沿已久，流传至广。人们之所以认为唐朝女人以胖为美，依据主要有杨贵妃的体态以及唐代宫廷绘画和仕女画中的女子形象等。

[size=16.3636360168457px]　　只要仔细看一下唐朝著名画家阎立本的《步辇图》和周昉的《簪花仕女图》，不难发现，画中的宫女、仕女，根本说不上肥胖。《步辇图》中的九个宫女，簇拥着李 世民缓缓而行，有抬辇子的，有打伞盖的，有举扇子的。看起来都有一把子力气，绝非弱不禁风的病态美女。但是，看她们的身材，实在都是相当纤瘦的。《簪花仕 女图》中的女子大约是身份较为高贵、年龄稍大一些的缘故，身形略显丰满，但站立姿态无不娉婷袅娜，轻盈如春风拂柳。毫无疑问，她们的身材，完全可以用“苗条”一词来形容。

[size=16.3636360168457px]　　减肥不减胸食谱

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[size=16.3636360168457px]　　燕麦芝麻豆浆

[size=16.3636360168457px]　　燕麦芝麻豆浆

[size=16.3636360168457px]　　材料：黄豆30克、******10克、燕麦20克

[size=16.3636360168457px]　　做法：黄豆事先泡软，******和燕麦洗净之后和黄豆一起放进豆浆机中，等豆浆打好以后即可。

[size=16.3636360168457px]　　功效：燕麦中含有丰富的膳食纤维，有抗菌和抗氧化的作用，和黄豆一起，能够让胸部更加饱满坚挺。

[size=16.3636360168457px]　　木瓜炖鱼

[size=16.3636360168457px]　　材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水4碗、盐少许。

[size=16.3636360168457px]　　做法：先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

[size=16.3636360168457px]　　功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，鱼类含丰富蛋白质和维生素E，而且脂肪含量低，丰胸的同时对身体无负担。

[size=16.3636360168457px]　　按摩手法促进淋巴循环和乳腺代谢

[size=16.3636360168457px]　　按摩胸部可以促进乳腺的新陈代谢，并刺激淋巴循环及血液循环。尤其在洗完澡或睡前身体正活络之时来按摩是最佳时刻，可以帮助乳腺发育。

[size=16.3636360168457px]　　直推乳房

[size=16.3636360168457px]　　先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

[size=16.3636360168457px]　　侧推乳房

[size=16.3636360168457px]　　用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

[size=16.3636360168457px]　　热敷按摩乳房

[size=16.3636360168457px]　　每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

[size=16.3636360168457px]　　双手四指并拢按摩乳房

[size=16.3636360168457px]　　用指肚由乳头向四周呈放射状轻按摩乳房一分钟；在操作时动作要轻柔，不可用力过重。

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[size=16.3636360168457px]　　范冰冰（图片来源：范冰冰粉丝团）

[size=16.3636360168457px]　　小编苦口婆心说了这么多，大家不要只顾着“看球”别人的球再大再好，都不如自己的好，自己动动手把平原挤出丘陵，把大沟渠挤成小沟壑，，贵在坚持，你也可以成为波霸！（部分文字来源:39健康网)