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材料: 眼肉牛扒200克 调味料: 香草沙沙汁(鲜罗勒叶10克、薄荷叶5片、蒜头半粒、盐少许、橄榄油50毫升) 辣茄沙沙汁(蕃茄切碎100克、鸡汤100克、辣椒仔汁半茶匙、盐少许) 制法: 1、切碎香草沙沙汁之材料,加入橄榄油拌匀,再加盐少许调味备用。 2、把蕃茄及鸡汤煮至乾身,加入辣椒仔汁及盐调味备用。 3、平底锅烧热油,用猛火煎肉眼扒,每面约2分钟。 4、取出牛扒,趁热放在碟上,以保鲜纸包约15分钟,让余温把牛扒慢慢焗熟。 小贴示 肉眼扒除配莎莎酱汁外,亦可以加入日本浓口酱油、味噌及密糖,调配制成和风照烧汁作伴食。 13678653706 |