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哈哈,在这两天打了鸡血一样,早早起来不带喘的。不知道是不是最近早上有吃早餐的缘故?我真是变着法子来觅食啊~在家里搜搜刮刮的,愣是把一堆之前大姐买的绿豆,黑豆、薏米,小米,玉米,红枣,莲子,桂圆,百合干。。。找出来了!作为一个爱护身体的吃货,我决定把它们吃了undefined
忘了从哪一天开始的,我开始把这些豆类跟粳米一起下锅煮粥了。。对了,我要煮八宝粥来着,结果材料不够就成了这样了~
如图:
用到的材料有:新疆大红枣,紫米,薏仁米,碎玉米,糯米,粳米,桂圆,黑豆,百合干,蜜枣,,,好像就这些了!
素不素看起来很好吃的样子啊~确实也不错哈。至于营养神马的,除开一些寒性跟温补的抵消后,应该还是有点营养的吧,不为别的,就为了要吃早餐~
喔,再附上两张我精心烹制的瘦肉粥吧undefined我可是给了我自己一百分呢,然而~她们给我剩了一大碗,我!@#¥%,我好无语!我煮的填的十全大补粥,就算满满一电饭煲她们也能吃完,我煮的咸的她们一人就一碗的量也没吃完~我好生气~
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 [size=0.83em]4.jpg (395.89 KB, 下载次数: 0) 瘦肉粥1 [color=rgb(153,153,153) !important]1 分钟前 上传
很诱人不是~ |