可乐喝多了有什么危害？关于******的实锤了解一下

杨莫莫

    说起“可乐喝多了有什么危害”这个话题，很有必要提一下近年流行的关于“可乐依赖症”的说法。所谓可乐依赖症，是指由于人们对可乐中的******成瘾而形成的一系列******上瘾症状，表现为将可乐作为水的替代品，每天摄入大量可乐，一旦喝不到可乐就出现烦躁、情绪低落等症状。 那么这个说法是真的吗？可乐喝多了有什么危害呢？
    说到******是是一种植物生物碱，在许多植物中都能够被发现。现代人会把它提炼出来当作一种食品添加剂，包括欧洲食品安全局和美国食品药品监督管理局在内，全球的监管机构一致认可******作为可乐成分的安全性。早在2003年，加拿大卫生局的科学家就已经研究证实了普通成年人每天适量摄入400毫克以下的******不会对身体产生不良影响。
    我们在市面上常见的罐装可乐容量为330毫升，每罐所含的******仅为32毫克，这意味着一个成年人每天饮用12罐以上的可乐才会超标 ，但很少有人一天能喝12罐以上的可乐。 此外还有一项刊登在《老年医学》杂志上的研究指出：每天摄入超过261mg的******可以使老年妇女患老年痴呆的风险降低36% 。
    经过对上述权威观点的分析解读就可以看出，“可乐喝多了有什么危害”是一个太过绝对的，有点“杞人忧天”的问题。就从******的角度来说，它不仅是最常用的食品添加剂之一，还有益于老年妇女的身体健康。人们拿******说事是对可乐的一个偏见。
    但这里需要说明的是，凡事过犹不及，不论可乐对你的诱惑有多大，也不能过量饮用，适量就好！
    如今已是深秋收获的季节，我们每天喝的可乐也要比夏天时少得多，也更不用考虑可乐喝多了有什么危害，只要想喝，随时随地都可放松心情畅饮一罐。你说呢？