乐家宝贝提醒：宝宝益生菌大有讲究！妈妈们选对了吗？

天下雨了吧

近几年，益生菌在妈妈圈特别火爆，大部分的新手妈妈都在向育儿师咨询关于宝宝益生菌的使用问题。其实选择用益生菌来帮助新生婴儿解决肠道健康问题已经是老生常谈，市场上相关的产品信息也是五花八门。但是还是有很多新手妈妈会存在很多关于益生菌使用的误区。

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今天，我们就来好好的盘一盘“益生菌”，都是妈妈们关心的内容～

益生菌是什么？

宝宝在什么情况下要吃益生菌？

益生菌怎么选？

如何吃最有效？


01.益生菌是什么？

有人吧益生菌当作是“万能补药”，将其神话；也有的人各种搜集“黑料”，大肆宣扬益生菌的弊端。其实从它的名字我们就不难看出，益生菌绝对是一种肠道中好的微生物，与它对应的就是有害菌。肠道是身体的“第一道免疫防线”，宝宝只有肠道健康了，才会有健康的身体。

乐家宝贝益生菌的助力宝宝肠道健康


02.宝宝在什么情况下要吃益生菌？

既然益生菌是对人体肠道健康有帮助的，那么妈妈们应该在什么时候给宝宝补充呢？其实优质的益生菌是完全可以当作日常营养食品给宝宝吃的。尤其是新生婴儿，肠道非常脆弱的，很容易会出现消化不良的问题。为了更好改善消化不良，妈妈可以及时给宝宝补充益生菌。


03.益生菌怎么选？

敲重点了！明确了益生菌的作用，那么妈妈们到底该如何挑选一款既安全有有效果的益生菌呢？

首先，看菌种+菌株

符合国家爱卫健委发布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》，才可以放心给宝宝食用。

同时要注意！卫健委明确要求添加的益生菌是精准到菌株而不是菌种！简而言之就是后面的字母代码。（如：乳双歧杆菌HN019）。只写了菌种，没有写菌株的益生菌不靠谱！

第二，活菌制剂要看活菌数

活菌从宝宝吃下去之后，要经历唾液、胃酸、胆汁等侵蚀，最终才能进入肠道，存活下来的益生菌才是有效过的。所以我们除了要看益生菌的活菌数量，还要看它的核心技术。比如乐家宝贝益生菌的双重包埋技术，就可以很好的保护益生菌的活性，使其直接定植肠道，释放120亿强大活性。

第三，看产品的状态

干粉状：方便食用，活菌数较稳定。

太小的宝宝不建议吃片状或是胶囊状的益生菌，同时液态益生菌不如干粉状的稳定，比较容易失活。

看成分配料

很多宝宝乳糖不耐受，娇嫩敏感，所以要选则成分简单，无添加的益生菌。

关于益生菌的一些常见误区

1、在意菌株数量

菌株数量不是越多越好，而是要针对性补充。比如双歧乳杆菌可以高效代谢母乳中的低聚寡糖，并产生对人体有一的短链脂肪酸（SCFA）。促进机体抗炎因子的释放、改善肠道防御功能等发面有着极为重要的作用。

2、冲泡方法错误

益生菌需要用37摄氏度左右的温水冲泡，冲泡后立马喝掉，否则活性肯定大打折扣。

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