杭州惠立学校的IGCSE体育课程怎么上

muweilia

　　弗朗西斯·培根有一句名言：知识就是力量。这句话放在21世纪的体育科学中，更是一点也没有错。完善的体育学习离不开理论知识的支持。有理论加持的实践才能让我们获得更强大的身体素质、精神和情感力量，从而在体育项目中取得更好的运动表现和运动体验，这也正是杭州IGCSE课程之体育课程的核心：理论知识与体育训练两手都要抓、两手都要硬。

　　当第一次听说学体育也要学习理论知识时，想必许多人都觉得十分惊奇：体育，不是只要“更高、更快、更强”就可以了吗？“亚洲飞人” 苏炳添的美籍教练兰迪·亨廷顿曾通过一系列科学测试和数据分析, 解决了苏炳添百米快跑后程冲刺力差的短板。可见，支撑着人类体育历史上每一次更高、更快、更强的，除了毅力和天赋，还有科学理论的支持。惠立学校杭州IGCSE课程之体育课程正是体育理论与实践完美结合的体现，赋予学生更自信地开展体育锻炼的能力。

　　在惠立学校杭州IGCSE课程之体育课上，学生不仅要进行体育实践，还要学习体育理论知识。换言之，学生要一边开展多项体育活动，一边学习所选体育项目的有效技能。这门课程非常适合运动校队成员或身为校外运动俱乐部成员的学生选修学习，以精进运动技能，深入钻研体能、社会和心理状态在运动中的体现和与运动的联系。哪些原则、实践和训练有助于提升运动技能？怎样才能保持更好的身心健康状况？这些都是IGCSE体育课上学生将深入研讨的内容。

　　IGCSE体育课程中，体育理论是非常重要的一部分。在杭州惠立学校这所杭州私立双语学校的IGCSE体育课程中，学生将学习体育运动背后的理论知识。这部分内容为教室授课。一半理论、一半实践的课程设置让IGCSE体育课程充满了乐趣和挑战，令人欲罢不能。

　　学生每周有三节体育课，其中，两节是教室内授课的理论课，一节是运动实践课。学生学习主题有：（1）解剖学和生理学；（2）健康、健身和训练；（3）技巧习得和心理学；（4）社交、文化和道德影响。

　　杭州惠立学校这所杭州私立双语学校2023-24学年小学部、初中部和高中部的报名通道已开启。请关注官方公众号或者官网填写咨询表，招生部在收到表格后将尽快与您联系安排校园参观。诚邀对我校感兴趣的家庭来与学部校长面对面交流，与学科教师互动沟通，并参与互动式校园深度参观。