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本帖最后由 关心发展 于 2021-4-6 09:37 编辑

身高171cm,
体重115斤,
61cm腰围配上98cm臀围。
这种完美的腰臀比,
估计又要引来一波网友的羡慕嫉妒恨了。体脂常年维持在15%~18%,
即使体重是三位数,
却没有一丝赘肉,
“穿衣显瘦脱衣有肉”说的就是她本人。大长腿相当吸睛,
轻欧美风的大胸蜂腰翘臀,
说她是“人间尤物”不过分吧?抖音爆红的“臀不过杠”挑战,
在小姐姐98cm的臀围面前就是渣渣,
就算用手拉一把杠铃杆,
也别想通过!
除了令人称赞的翘臀,
背部和手臂的线条也清晰可见,
紧致的肌肉让她多了一分力量美,
但又不像“金刚芭比”那么壮。这么好的身材当然是在健身房里“泡”出来的,
小姐姐经常在微博上分享自己的健身日常,
她表示非常喜欢大重量训练,
臀腿是她训练的重点目标。深蹲100kg,
臀推140kg,
硬拉100kg,
这三项数据让很多男健友都自愧不如。
“深蹲蹲的比我还重”
“不可思议这数据”
“一般敢报三大项成绩的,都是真的练得好的”作为健身女神,
高度的自律在她的身上体现的淋漓尽致!
饮食必须以健康餐为主,
虽然偶尔也会嘴馋吃点自己心心念念的食物,
但她觉得吃进去的热量最后都要靠运动来消化。
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