重庆师范大学“土家四少” 寒冬里不穿秋裤睡凉席

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[size=16.3636360168457px]    今年，重庆的冬天比往年寒冷，重庆师范大学和风苑B栋255宿舍的“土家四少”———肖影、崔洪波、熊顶、马毅还在睡凉席。日前，共青团zy发布了2014年度“中国大学生百炼之星”获奖学生寝室名单，他们的宿舍名列其中。

[size=16.3636360168457px]    “土家四少”如何评上“百炼之星”？他们如何练就这样不怕冻的体魄？……昨日，重庆晚报记者前往重师大学城校区，一探究竟。

[size=16.3636360168457px]    练得勤

[size=16.3636360168457px]    饭量好

[size=16.3636360168457px]    早上起不来 伙伴掀铺盖

[size=16.3636360168457px]    据了解，今年初，共青团zy、全国学联联合教育部、国家体育总局开展了大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动，在全国高校评共选出了100个“中国大学生百炼之星”寝室。我市共有三间寝室获奖，除了重师和风苑B栋255，另外两间获评寝室分别来自三峡学院和重庆文理学院。

[size=16.3636360168457px]    “土家四少”是重师体育学院四位大三的土家族学生。昨日下午四点半，重庆晚报记者来到获奖寝室255宿舍，想进去一探究竟，没想到却吃了闭门羹。“他们现在在足球场训练田径，你们要去那里找他们。”在隔壁寝室同学的指引下，记者来到足球场，找到了他们。此时，崔洪波、肖影正在练田径，马毅正在踢足球，而熊顶在健身房健身。

[size=16.3636360168457px]    据肖影介绍，他们不抽烟、不熬夜，电脑里面也没有游戏的踪影，最大的爱好就是锻炼。“夏天的时候，我们六点多就会起来锻炼，现在天冷了，我们起床也会变得有点困难，不过我们有办法早起。”马毅称，他们每个人都会设定一个闹钟，其中一个人听到闹钟起床后，就会掀掉另外三个人的铺盖，这样小伙伴们就能被迫起床。“这是我们约好的，我们每天早上都要起来晨练。”他说道。

[size=16.3636360168457px]    “现在运动已经成了我们的一种习惯，一天不运动，总感觉有点难受。”马毅说，因为他们每天都坚持运动，所以想长胖都难。

[size=16.3636360168457px]    饭量好

[size=16.3636360168457px]    去吃自助鱼 老板好心痛

[size=16.3636360168457px]    “因为每天的运动量大，消耗的能量多，所以要论吃，我们可以说是标准的‘吃货’。”马毅称，每次在食堂吃饭，其他男生只会用一个餐盘打饭菜，而他们则需要两个餐盘才够。除了餐盘数量增多外，向打饭菜的阿姨卖萌也是保障他们吃饱吃好的另一个绝招。

[size=16.3636360168457px]    “一开始，阿姨打的饭菜不是很多，我们便会用像撒娇那样的语气对阿姨说，‘阿姨，麻烦你多打点嘛，我们是体育生，少了吃不饱’。”马毅说，经过几次卖萌，阿姨已经认识了他们，如今打菜，他们不需要再开口，阿姨就会很主动地给他们多打点饭菜。

[size=16.3636360168457px]    胃口很大，土家四少却很节省，在聚餐时很少吃点菜。“划得来的话，基本上都是到熙街吃自助。”马毅告诉记者，吃自助一般18元一位，加上味碟，算下来每个人才20元，吃下来四人也不过80元。

[size=16.3636360168457px]    他回忆，前段时间，他们到熙街去吃自助鱼，因为鱼可以随便加，不要钱，所以就放开了肚子吃，一共加了四盘鱼，把老板都吃心痛了。“每加一次鱼，就可以清楚地感受到老板情绪的变化。第一次加鱼，老板兴奋地说‘来了’，第二次加鱼，老板平静地说‘来了’，第三次的时候，老板说‘来了’的声音就开始有点蔫了，第四次的时候，感觉老板已经不太高兴，最后爱理不理地说了声‘来了’。”他说。

[size=16.3636360168457px]    不怕冷

[size=16.3636360168457px]    不穿棉毛裤 还在睡凉席

[size=16.3636360168457px]    “我是来自北方的一匹狼，但在南方被冻成了狗。”这是网友对南方冬天的一句吐槽。12月的重庆，棉毛裤、羽绒服、电烤炉、电热毯、厚被子已经成了我们抗寒的标配，但还是Hold不住寒冷，而255的4位成员却仿佛还生活在秋天：他们从来不穿棉毛裤，上身只穿两三件运动外套，甚至有一位成员还在睡竹凉席。

[size=16.3636360168457px]    “我从初中住校时，就开始在冬天也睡凉席了。一开始睡上去有点冰，但是睡一下就开始暖和了。在学校我一直是睡的凉席，放寒假回家就会睡被单，家里还不晓得我冬天睡凉席，否则肯定要说我。”崔洪波称，睡凉席已经成了他的习惯，自己也嫌麻烦，懒得换被子，所以睡这床凉席一直睡到了冬天。记者在他床上发现，除了冰冷的凉席外，他盖的被子也比较单薄，与我们深秋时盖的被子无异。“可能是我每天锻炼身体，身体素质比较好，所以不怕冷。”他说。

[size=16.3636360168457px]    谈恋爱

[size=16.3636360168457px]    专业有优势 妹子来倒追

[size=16.3636360168457px]    当记者问他们是否有女朋友时，崔洪波害羞地点了点头。

[size=16.3636360168457px]    “我们经常要锻炼身体，跑步、打篮球、羽毛球；后来，有个女生，也就是我现在的女朋友，时常找我跑步，让我教她减肥、锻炼身体。”崔洪波说，女友不是体育学院的学生，但两人因为经常一起参加体育锻炼，所以后来慢慢熟悉，并成了男女朋友。不仅如此，由于经常带着女友参加体育锻炼，女友也苗条了很多。

[size=16.3636360168457px]    “土家四少”之一的熊顶，是十足的肌肉男，除了平常练习他的专项羽毛球，他也喜欢健身，如今兼职做健身教练。“重师健身房对外开放，周边学校的学生也常常到这里锻炼，每天，也会遇到不少女生来塑身、减肥。”熊顶说，因为大家都爱锻炼，已有三十几位女生跟他成了朋友，而且自己的女朋友也是通过在他这里健身的一个女性朋友介绍认识的。

[size=16.3636360168457px]    “在这方面，我们有优势，因为我们比较了解体育健身方面的知识，比如该怎么做跑步前的热身运动，如何拉韧带等，所以可以指导她们跑步健身。”熊顶说，具有体育专业的知识，让他们在学校里很受女生欢迎，如今寝室里，已有三人成功脱单。

[size=16.3636360168457px]    隔壁同学受感染删游戏

[size=16.3636360168457px]    不抽烟、不熬夜、不打游戏、勤锻炼，土家四少无时不刻不在营造“百炼”宿舍氛围，这种氛围让隔壁邻居深受感染。

[size=16.3636360168457px]    “他们是我们眼中的奇人。”贺龙杰是这四位土家少年的同班同学，他告诉记者，男生宿舍中，能找出几个成绩都名列前茅，不爱抽烟，不玩游戏的人实在难得。

[size=16.3636360168457px]    贺龙杰说，学体育的学生，喜欢看书的人比较少，而这三年来，通过常常串门，他发现255的四位男生是全能学霸，除了体育训练，他们余下的时间不是抱本书看，就是站在阳台吹笛子、练瑜伽，要么就是泡在图书馆里。“去他们寝室次数多了，后来我也受到了感染。”贺龙杰说，曾经沉迷于网络游戏的他，干脆从电脑中删掉了游戏，也努力做个全能学霸男。如今，这个男孩已经成为体育学院学生会的一名干部，还是首届篮球协会会长。

[size=16.3636360168457px]    记者 周小平 见习记者 秦泽辉 摄影报道