超级简单营养早餐

sguoguo

今天在重庆香满圆水果团购网，购买了好多水果呀，同时也学到非常多水果养生知识，比如“超级简单营养早餐”这篇文章感觉非常好，所以转载过来了。

1.准备两片土司，在一片土司上抹匀鱼子酱(其他果酱也可以)，另一片土司盖上；
2.打3个鸡蛋，把土司两面都沾上鸡蛋；
3.锅内放点油，不宜多，小火煎熟即可；4.切成适宜大小装盘或者用纸包装路上拿着吃，水果可以随意搭配哦。