不良习惯影响身心健康，无限极中国倡导“四合理”

BAD1027

健康中国，由每一个健康的中国人组成。每个人都是自己健康的第一责任人，只有每个人都养成健康的生活习惯，才能提升整个社会的健康水平，才能支撑起朝气蓬勃的健康中国。但随着生活节奏的加快，无限极（中国）发现不良的生活习惯也在影响着人们的健康。
世界卫生组织研究发现，个人行为与生活方式因素对健康的影响占60%。要想养成健康的生活方式，提高个人的健康素养必不可少。这其中，掌握正确的健康知识与养生方法，并结合自身实际情况加以运用，最终让自身受益，是非常关键的途径。
一直以来，无限极（中国）倡导饮食、起居、运动、情志的“四合理”，利用线上和线下平台，通过主动分享自身在健康领域的经验，向公众普及健康养生知识，提升民众健康素养。至今，无限极（中国）已三次协办健康责任论坛，连续四年发布《全民中医健康指数研究报告》。