那些掩耳盗铃的假养生，你都干了吗？

吃喝玩儿了

朋克养生，指的是当代青年的一边放肆又一边自救的养生方式。换句话说，就是抛开传统的养生之道，另辟蹊径选择养生偏方。具体令人窒息的操作如下：

熬夜后，疯狂护肤补救

特征：此类青年刷剧、玩游戏、工作到深夜以后，常常产生一种自责内疚的情感，需要疯狂护肤来弥补心中的自责。比如，睡前涂个眼霜，第二天醒来敷N片面膜。补救时心中默念“千万不要猝死”，心诚则灵。

评价：恭喜此类青年喜提国宝级双目！不久之后将喜提满痘面庞、暗色皮肤！最后迎来人生的吃土时刻！

啤酒泡枸杞

特征：此类青年爱喝酒，但是喝酒伤身，就干脆啤酒里面泡枸杞，认为一起喝下就能功过相抵。如果喝的酒更名贵，相应配上更名贵的补药，好酒泡好药。

评价：此类青年凭借着自创药酒走红朋友圈，并吸引更多好友聚众养生。效果怎么样？不方便说。

破洞裤贴暖宝宝

特征：此类青年比较时髦，穿着最破的破洞裤，在洞里贴着最暖的暖宝宝。

评价：此类青年是真·勇士，用双腿感受什么叫做冰火两重天。

生理期吃红枣味的雪糕

特征：此类女青年生理期时嘴馋，吃雪糕后担心影响身体状况，于是在内疚心的作用下买了红枣味雪糕，以求红枣补血来保命。

评价：吃红枣不补血，吃红枣雪糕也一样。

在川贝枇杷露里泡一下烟，晾干再抽

特征：此类青年抽烟，却偏偏有一颗爱肺的心。抽进去的尼古丁，都是满满的枇杷的清香味呢~

评价：最骚的操作，没有之一。危险行为，请勿模仿。

“朋克养生”流行的原因，在于青年人对身体关注度的提升和养生意识的觉醒。青年人处在快节奏的高压生活和工作环境中，常常熬夜、失眠、脱发、肥胖，现实提醒他们来通过一些养生手段补救身体，于是千奇百怪的“朋克养生”火了起来。

然而，真正的养生靠的绝对不是“掩耳盗铃”式的方法，而是凭借自身足够科学的方式，对此宸市青年显然有妙招。

缤纷配套，养生至此变轻松

桥达巴南茂宸广场，择址龙洲湾商圈之核，近拥市政公园、万达广场等商圈、轨道3号线等便捷交通，公园散步、健身房锻炼、缤纷餐饮食补、高效交通省力等优势皆享受，生活于此，开启真·养生模式，健康生活，于此享受。