韩国女孩健身三年体重不减反增，30斤铸造了她的完美身材！

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在现在的主流中喜爱健身的一般都是男生，而其实相对于我们男生，女生可能会更加注重于自己的身材，但是很多人在思想上却是认为越瘦越好看，而这也出现了通过节食等手段两个月瘦三十斤的例子。但是这样并不是健康的，对于一个普通的女孩来说，身材变化不一定非要是减肥，可能体重增加的你会更加完美！韩国女孩健身三年体重不减反增，30斤铸造了她的完美身材！健身不光可以让我们变得健康很少生病，在身体上对我们的改变其实是最直观的。而热爱健身的女生们往往便不会去追求那种过低的体重，因为她们知道那都是虚的，只要你通过努力，120斤的腰可以和她们90斤的一样细，而肉都长在了哪里想必也不用我多说吧？

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变得健康很好啊，可以的。