为什么周末补觉没有用？犹如吃饱后再进食！

吃喝玩儿了

工作日的周一，早起变得格外困难……为什么周末休息了两天，在周一闹钟响起时还会困啊？其实，这和睡眠机制有关。

我们通常意义上的睡眠，是分周期进行的，浅睡眠、深睡眠、浅睡眠……一个循环才代表一个睡觉“时间”，只要完成了适宜身体所需的睡觉“时间”，人就不会感觉到强烈的困倦。

而补觉之所以往往没啥用，或者说收效甚微，或者说事倍功半，最主要的原因也是因此。这就好比你没吃中饭，晚饭的时候想一顿吃两顿的饭量，先不说这种做法是否科学有效，就单你是否能吃得下就是个问题。睡觉亦然。

那么，有没有什么好的办法，来合理的提升睡眠“时间”呢？或许，在环境优美、气候宜人、适宜康养的滨海之地为佳。

东郊椰林壹号户户瞰海华宅，兼顾航天产业布局、椰林生态康养、珍稀自然资源、醉美一线海景、低洼房价、广阔发展潜力等优势于一身，占位东郊椰林风景名胜区内一线海岸，坐拥约200万株生态椰林和约10里原生海岸等极致自然资源。度假养生，或是惬意居家皆是优良之选。

同时，项目门口规划海南环岛旅游公路，毗邻规划建设龙楼揽月驿站与龙楼国际航天主题公园，近在咫尺的黄金引流路，玩趣十足的文旅资源，充足人气加持。

此外，项目邻文昌国际航天城，近享航天城汇聚的海量优质企业、人口资源以及发展势能，航天城配套资产，近享醇熟配套资源。

东郊椰林壹号，集产品、环境、配套、人气等优势于一体，随着将来东郊椰林国际滨海养生度假区项目建成，必将展现更大的资产价值，产生更广阔未来钱景。