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从“三高”人群到摆脱“三高”,我用了将近6个月时间,赶在60岁生日前,改变了自己的亚健康状态。而这一切,八成以上要归功于轻享未来的健康调理服务营。同时,我也要感谢这里非常专业的营养师,没有他们的帮助,我的重塑健康之路可能不会这么顺利。
回首被“三高”困扰的这几年,我一直都处在一种健康焦虑中,一方面担心以后不能自主活动,给孩子造成负担;另一方面担心病情升级,不能再开车去找老友喝茶、打牌。当然根据孩子们的建议,我也尝试过很多种方法来摆脱这种亚健康状态——看中医、打太极、广场舞……效果都不明显,只要药一停,“三高”的各种症状马上就又会出来了。
我慢慢感悟到,对于像我这样上了50岁的中老年人群来说,时间是最残酷的一种惩罚——它不仅会剥夺你的精力,让你脚步蹒跚、两眼昏花;还会带来各种病痛,一点点地折磨你,直到你身上的所有“零件”都停止“工作”。
到了我这个年纪,人不服老是不行的。但是我始终认为,服老不是服弱,服老是跟自己的年龄和解,不是向各种老年慢性病低头。即便到了60岁、70岁,人还是应该追求一个健康的体魄,这也是我们作为中老年人应当追求的尊严——健康活着的尊严。

也正是抱着这样的念头,我找到了轻享未来,体验了他们的健康调理服务营。这是轻享未来这个品牌专门为中老年人打造的一个健康方案,目的就是帮助大家改善亚健康、调理慢性疾病。这里的顾问老师都很专业,其中很多人都是国家营养师,能够结合每个人的具体身体状况,提供针对性的解决方案,这也是我觉得轻享未来这个品牌比较靠谱的原因。
我在过了55岁之后,高血压、高血脂、高血糖就都找上门来了,经常出现头痛、眩晕等症状,有时候还感觉胸闷,呼吸困难,晚上睡觉也有耳鸣等现象。这些慢性病带来的痛苦虽然不大,但却非常折磨人,不得不依靠药物来维持。
在接触到轻享未来的健康调理服务营之后,我开始根据顾问老师的建议,通过调整饮食、改善睡眠方式、心理疗愈等方式,一步步调理自己的亚健康状态。坚持半年后,有一天我在社区的接受中老年人常规体检,惊讶地发现“三高”都没有了。我一开始以为是药物在起作用,后来停了一个月的药再去检查,“三高”也没有再出现。我由此认识到,轻享未来的健康调理服务确实是一个很好的健康服务方案,对于改善慢性病很有用。
所以和我有一样“三高”问题的中老年朋友,如果你还在依赖各种药物维持身体的运转,不妨也来试试轻享未来的健康调理服务营,说不定你可以和我一样,从此摆脱“三高”等慢性病的困扰,成为一个健康而快乐的老人。
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