遇到孕吐怎么办？怎么才能科学地缓解孕吐不适？

muweilia

　　看到论坛里，很多孕妇妈妈在说被怀孕期的孕吐反应所折磨，每次孕吐的时候不仅胃肠难受，有恶心，呕吐的感觉，嘴巴里也发酸发苦。而且孕吐发生的时间往往不可控，可能上班的时候，也可能聚会的时候，影响到了工作和生活的方方面面。一些孕吐反应比较严重的孕妇妈妈，甚至食欲有了明显的减退，还没有办法按正常时间进行休息。再严重一点的话，可能会因为本身营养摄入不均衡，导致孕期营养不良，进而影响到了肚子里小宝宝的营养吸收和成长。

　　作为一名从事医药保健品行业相关的人，我对缓解孕吐反应的专业知识还是有一定了解的，所以想把我积累下来的专业知识分享给各位孕妇妈妈，还望能给妈妈们带来帮助。

　　孕吐是比较常见的现象，一般会建议孕妇妈妈们不需要过度关注，也不需要额外进行治疗，平时在生活中注意一下饮食，选择一些容易消化的食物，少食多餐，避免食用油腻、高脂肪的食物。此外，如果想要进行缓解的话，可以选择一些像枸杞、大枣、山药、莲子、陈皮等药食同源的食物，来对孕吐进行缓解，还能起到益气补血、降逆止呕的作用。也可以根据实际情况，补充一些维生素B1、B6和叶酸等营养素，也可以起到一定程度地缓解孕吐的效果。

　　据我多年的行业经验而言，保灵牌孕宝口服液同样有对孕吐反应进行缓解的效果。应该很多孕妇妈妈已经知道这款口服液了，它有33年的品牌历史，甚至我们的妈妈辈应该也听说过、服用过。它以传统的中医裘式养胎方为基础，结合西医精准营养学，针对中国孕妇妈妈们的体质，使用了前面我们提到的多种营养素，来综合性补充孕期所需的营养，缓解孕吐反应，同时还有益气补血，补脾益胃、降逆止呕、和中消胀的作用，不仅成分温和安全，而且还能帮助孕妇妈妈们应对因为孕吐而造成的食欲减退，增强机体的免疫力，从而能够恢复愉悦的心情，和腹中胎儿一起健康成长。

　　而我们在工作中收集的孕妇妈妈们的反馈数据来说，大部分人的孕吐反应都有不同程度的缓解，所以保灵牌孕宝口服液是有效果的，不然也不会在孕妇妈妈中积累起这么高的口碑。所以也是推荐给有孕吐烦恼的孕妇妈妈们，而且建议从正规的药店进行购买，毕竟怀孕期间，入口的东西是要格外注意的，希望妈妈们都能免受孕吐之苦。