巧用水果减肥的10个妙招

sguoguo

今天在重庆香满圆水果团购网，购买了好多在别的网站都没有的美容水果呀，同时也学到非常多水果养生知识，比如“巧用水果减肥的10个妙招”这篇文章感觉非常好，所以转载过来了。

1.在早晨到午饭间吃苹果；
2.餐后喝点鲜柠檬泡水；
3.把菠萝当成主食；
4.猕猴桃果汁可瘦身；
5.晚饭半小时后吃点葡萄柚；
6.香蕉可搭配蔬菜食用；
7.将山楂做成零食；
8.火龙果可榨汁或制沙拉；
9.草莓酸奶配合食用；
10.将橘子和其他饭食搭配。