主城九区夜跑线路大全 不信你瘦不了！

五里店

　从这个短暂而美好的春天开始，让我们去嗅弥漫整个城市的馥郁花香，吹舒服得让人肝颤的徐徐晚风，感受逐渐回升的丝丝暖意。去看姑娘的A4腰，去看帅哥的大长腿。各位蠢蠢欲动的夜跑族，你们准备好了吗？我将主城九区最适合夜跑的路线尽数囊括。春天来啦~奔跑吧！重庆！
　　【九龙坡区】
　　奥体中心

　　推荐理由：作为大型演唱会必争之地，奥体中心常常是人头攒动。到这里夜跑的人更是数不胜数，几百人一起挥洒汗水的快乐是单独夜跑绝对无法体会的。附近有奥体的安保人员，安全系数很高。值得注意的是，晚上到奥体的人很多，高峰时段是7点半到9点，骑车的、遛狗的、散步的，跑步前最好查一下奥体当天是否有大型活动，如过遇上明星演唱会，就有交通管制，歌迷的数量会让你寸步难行，更别说跑步了。
　　推荐指数：☆☆☆☆
　　九滨路

　　推荐理由：夜晚降临的九滨路，华灯初上，大桥、江水、滨江路，由远及近，立体感极强，桥底穿行，倍感震撼。鹅公岩大桥下的鹅公岩公园，是重庆首个利用桥下坡地空间打造的山地立体公园，里面有各种体验步道，如健身步道、休闲步道、登山步道等，它与九滨路外滩广场、健身步道等一起，组成了九滨路滨江漫步系统，全长约1.5公里，非常适合晨跑和夜跑。临江一侧有大量园林景观。值得注意的是，由于公园建在坡地上，所以有较多的登山步道，夜跑族们记得沿着马路边的人行步道跑，至九龙滨江广场后折返。
　　推荐指数：☆☆☆☆
　　【江北区】
　　北滨路

　　推荐理由：夜色旖旎的重庆夜景一定少不了北滨路的光彩，一到晚上，北滨路上方的黄花园大桥、渝澳大桥以及嘉华大桥等都会亮起路灯，为夜景增色不少。夜跑北滨路，江风拂面，深吸一口气，全身都弥漫着清新的味道，跑起来自然更带劲。北滨路从黄花园大桥一直到居然之家这段滨江路，又称为北滨一路，全程大概5公里，地势平坦，地形呈直线铺开，弯少，且沿江的跑道较宽，视野宽阔，光线充足且不会太吵，是许多住在江北附近的夜跑族绝佳的选择。值得注意的是，北滨路的夜晚会有许多货车经过，因此灰尘可能比较大，跑友们可以根据自身情况选择戴上口罩跑步。
　　推荐指数：☆☆☆☆
　　嘉滨路

　　推荐理由：嘉滨路沿线无论集体跑步，还是个人独跑，都是绝好的去处，跑累了还可以在洪崖洞小吃街稍事休整，补充补充能量，在这里的夜跑族通常会组队，有兴趣夜跑的人可以加入他们，认识认识新的朋友，从嘉宾路--黄花园大桥--洪崖洞--朝千路这一段，里程共2.3公里。
　　推荐指数：☆☆☆☆☆
　　【渝北区】
　　zy公园

　　推荐理由：zy公园风景优美是出了名的，满满一路的花卉植物真的不能更美好，夜里即使看不真切，花香也能扑个满怀。广玉兰、杜鹃花、樱花、银杏树等上百种植物，分布在道路两旁道路干净整洁，真的能让人心旷神怡。道路两旁还设置了音响，跑步的同时，还能听听音乐，给夜跑增加了一点小情调。跑友们可以从东南西北四个入口进入。公园内设专用健身塑胶跑道。地形略有起伏，不但有明显的上下坡度，适合中级跑友。跑道真的是相当舒服，唯一的不足可能是这里的地理位置，交通不是非常方便，公园距离居民区较远。但对于就住在附近的跑友来说，推荐指数5颗星！
　　推荐指数：☆☆☆☆
　　碧津公园

　　推荐理由：碧津公园位于重庆渝北区城区中心，始建于1986年，占地300余亩。公园是综合性文化休闲公园，分广场区、碧湖水景区、茶园垂钓区、儿童游乐区、石刻文化区等；主要景点有鹤鸣清泉、碧塔耸翠、曲桥风荷、七夕飞虹、神祖灵童石刻壁等。在这里夜跑的人可谓置身文化与自然相融的景致之中，画风是相当的美啊~
　　推荐指数：☆☆☆☆☆☆