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辣妈们的快手早餐 给娃一个开心早晨

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发表于 2016-4-4 21:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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各位辣妈,是不是经常不知道早餐做什么给家里的宝贝吃?看看下面这10位辣妈的快手早餐,每天学一个,不愁给娃做早餐啦!    黄金馒头片

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    主料:馒头 (2个) 调料:鸡蛋 (1个) 盐 (适量) 椒盐 (适量) 食用油 (适量)
    厨具:平底锅
    做法:1.馒头切成大约1cm厚的大片;2.鸡蛋加少许盐打散,尽量不要打起泡,打匀即可;3.将一部分馒头片逐片蘸上鸡蛋液,边沾蛋液边下锅;4.热锅中入凉油,逐片下入沾裹鸡蛋的馒头片,一面煎至金黄后翻面,再煎至金黄色,即可。5.另一部分馒头片直接下锅(原锅,基本不需要再加油);6.一面煎至金黄色后翻面,撒上适量椒盐(或自己喜欢的其他调味料,如五香粉、辣椒粉等),待另一面煎至金黄色,出锅即可。
    多彩蛋卷
    主料:鸡蛋 (5个)、小黄瓜 (30克) 调料:红辣椒 (30克)、盐 (3克)
    厨具:电饼铛
    做法:1.准备食材。2.将红辣椒、小黄瓜分别切成碎末备用。3.将鸡蛋放在一个大碗中,然后用打蛋器朝一个方向打散。4.将红辣椒、小黄瓜、盐分别放入蛋液中,搅拌匀均。5.将电饼铛的上火关闭,然后预热。6.预热结束后,选择煎鸡蛋功能。然后将二分之一的蛋液倒入电饼铛中,用木铲轻轻滑动,使其匀均的铺在电饼铛中。7.煎至蛋液半熟、表面微微凝结的时候,用木铲轻轻的由内向外翻卷。8.将卷好的蛋卷轻轻的推到电饼铛一边,然后在空出来的地方倒入剩下的蛋液。9.待剩下的蛋液半熟时,继续由内向外卷成蛋卷。然后将接口部分朝下,继续加热三十秒即可取出切段食用。
    ******杏仁糊
    原料:******30克、杏仁30克、糯米40克、白糖一勺
    做法: 1.将三种材料分别干锅炒熟后置于碗中,晾凉备用;2.将三种材料混合后用料理机打磨成干粉;3.勺适量干粉加入杯中;4.加入一勺白糖 5.冲入3-5倍的开水;6.快速搅拌均匀;7.盖上盖子焖1-2分钟即可食用。
    海带鸡蛋饼
    食材:海带100克、鸡蛋 2个、盐1茶匙、香葱2棵、花生油1小勺、胡椒粉适量
    做法:1.买来的海带丝冲洗后放锅内煮2分钟捞出。2.海带切段,长短自定。香葱切碎。3.鸡蛋磕入碗内。4.放入海带、香葱、盐和胡椒粉。5.搅拌成鸡蛋液。6.不沾锅放油烧至八成热。7.倒入鸡蛋液快速摊平。8.一面凝固后翻至另一面,想保持鸡蛋饼完整要靠掂勺翻过来。两面煎好后装盘也可切开。
    土豆丝鸡蛋饼
    食材:土豆一个、胡萝卜一小段、葱适量、鸡蛋一个
    配料:面粉少许、盐适量
    做法:1、土豆鸡蛋饼食材。2、首先把去皮土豆和胡萝卜切成丝。3、然后在放入面粉和盐拌匀。4、瑞士平底锅热了倒入橄榄油少许。5、鸡蛋倒入一滴绍酒打散。6、等锅仔热放入拌好的土豆丝转中火煎。7、一面定型变金黄色翻面在煎。8、翻面后倒入鸡蛋液在煎等蛋液定型另一面变金黄即可。9、出锅了就是这个样子了。10、可以切成自己喜欢的样子食用。

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 楼主| 发表于 2016-4-4 21:41 | 只看该作者
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